Sporten met een lach
“De positieve, enthousiaste manier waarop ze mij stimuleren, dat is de reden waarom ik bij Sanasport sport.” Maarten Akkers stond na een enkelbreuk voor een flinke revalidatie. “In zo’n traject is het prettig als fysiotherapeuten en sportinstructeurs om je heen hebt, die weten wat ze doen en je door moeilijke momenten heen helpen.” [...]
Sanasport clubmembervoordeel
Extra voordeel op een Thermenentree in juli en augustus In de maanden juli en augustus bieden wij onze Sanasport clubmembers een exclusief voordeel. Korting op een Thermenentree en behandelingen bij Sanadome kunt u hieronder online bestellen. http://www.sanadome.nl/sanasport-ledenvoordeel
Doe jij mee met de sport challenge?
Natuurlijk willen we er altijd goed uitzien, het hele jaar door. Met de zomer in aantocht zijn we extra gemotiveerd om aan een gezonde en te verschijning te werken. Daarom heeft Sanasport Health Club voor u tien oefeningen geselecteerd. Simpel te doen en thuis uit te voeren. 3 x per week 10 minuten De serie combineert kracht en cardio. [...]
PERSBERICHT Sanasport Health Club
Nijmegen, 12 januari 2016 Sanasport Health Club dringt met FMS screening de kans op blessures terug Nijmegen, 12 januari 2016 – Met het Functional Movement System biedt Sanasport Health Club een nieuwe screening waarbij bewegingspatronen en lichaamsbeperkingen van sporters worden bekeken. Voor zowel beginnende als (ver) gevorderde sporters is Functional Movement System (FMS) een tool [...]
Bewegen als medicijn
Bewegen als medicijn; op de skippybal achter de computer Overgewicht is een welvaartsziekte. We eten te veel of niet gezond genoeg en bewegen te weinig. Dat is niet alleen ongezond, het kost de samenleving ook steeds meer geld om diabetes en obesitas te bestrijden. Het liefst zou sportarts Rob Vesters iedereen de bomen injagen. Lachend: “Dat bedoel [...]
Verantwoord afvallen bij Sanasport in Nijmegen
Verantwoord afvallen bij Sanasport Health Club Nijmegen Ervaar zélf de gezellige, prettige ambiance van Sanasport Health Club. Er is altijd een gediplomeerd fitness-instructeur of deskundig fysiotherapeut aanwezig. Sanasport biedt u een persoonlijk trainingsplan en begeleiding van een gediplomeerd fysiotherapeut of fitness instructeur. Ga op een verantwoorde manier de strijd aan tegen de overtollige kilo's! Meld [...]
Informatieavond Sporten en COPD
[h2a] 11 november organiseert Sanasport een informatieavond over Sporten en COPD [/h2a] Sporten met een longaandoening, dit is een zware opgave maar wel een verstandige. Sporten zorgt er namelijk voor dat de ademhalingsspieren worden versterkt en dat de longcapaciteit toe neemt. Daardoor wordt bewegen weer makkelijker, tevens vermindert dit de klachten aanzienlijk. Wil je erbij [...]
Vitamine-D met Renee Promodag
Zaterdag 6 juni van 09.00 - 13.30 aanstaande organiseert Sanasport Health Club een promotiedag ter voorbereiding op de Outdoor lessons! Deze promotiedag zal in het teken staan van een korte kennismaking met de Bootcamp en Yoga lessen van Renee. De promotiedag is voor iedereen vrij toegankelijk en u kunt deelnemen en/of een kijkje komen nemen [...]